Scientific research
发布时间：2022年03月01日 浏览:3163次
听觉对于人类而言不可缺少，欣赏音律之美需要“听”，感知琴瑟和鸣之音也需要“听”，想做到与人相谈甚欢更需要“听”，一切都离不开一个听字。所以，耳朵对于我们来说是极其重要的。为了降低耳聋发生率，预防工作尤为重要。1999年，卫生部颁布了《常用耳毒性药物临床使用规范》，加大了对耳毒性药物临床使用中的规范化管理力度。将每年的3月3日定为“全国爱耳日”（Ear Care Day）。
除此之外，我们应该要做好哪些保护措施呢？
华中科技大学协和江北医院耳鼻咽喉科医生提醒您。想要更好地保护听力，就一定要从以下几点做起。
敲黑板
1.保护听力，减噪音
尽量避免或减少噪声的干扰，是保护听力的首要一条，尤其是老年人更应该注意这样的问题。
2.耳朵不适，有方法
常用耳勺、火柴棒掏耳朵，易碰伤耳道，弄坏耳膜，对我们的耳朵产生不可逆的伤害。耳道奇痒难受时，可用棉签沾少许酒精或甘油轻擦耳道，亦可内服维生素B、C和鱼肝油。
3.保持好心情，很重要
听力锐减可能是我们身体内部出现了问题。如长期处于急躁、恼怒的状态中，或各方面压力太大，都会导致植物神经失去正常的调节功能，使内耳器官发生缺血、水肿和听觉神经营养障碍。因此，注意要尽量使自己保持轻松愉快的良好心境。
4.看好说明，慎用药
尽量避免应用耳毒性药物，如庆大霉素、链霉素、卡那霉素、新霉素等，对于解毒排泄功能差的人，用这些药物容易引起耳中毒而损害听力。如有身体不适，可来我院咨询相关专家，我们会竭诚为您解答。
华中科技大学协和江北医院耳鼻咽喉科医生送您小妙招——按摩保护听力
按摩耳垂前后的翳风穴(在耳垂与耳后高骨之间的凹陷处)，和听会穴(在耳屏前下方，下颌关节突后缘之凹陷处)，可以增加内耳的血液循环，有保护听力的作用。宜每日早晚各按摩一次，每次5~10分钟。
3月3日全国爱耳日
关爱听力健康
降低耳聋发生率
预防工作请您牢记
华中科技大学协和江北医院
为您的健康保驾护航
