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【科普宣教】我院开展合理膳食,健康“童”行科普宣教活动

发布时间:12月09日 14:12 浏览:1234次

     11月27日,我院临床营养科与儿科在儿科住院部共同开展了以“儿童膳食营养”以及“正确的雾化吸入”为主题的科普宣教活动。宣教主要围绕儿童生长特点、营养需要、膳食指南以及如何正确的做雾化等方面展开交流,小朋友们和家长都十分积极,热情高涨。

活动现场


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01儿童生长特点与营养需求


     对于自己的生长特点和营养需要,小朋友们都十分好奇。在提问和回答的交织声中,大家逐渐了解了体格发育、脑和神经发育、消化功能发育及心理发育特点,同时也知晓了人体的必需营养素及热量供给。


02儿童膳食原则


     最受家长关注的当属儿童膳食了,首先了解了平衡膳食的概念,即食物的多样化原则,及烹调原则、膳食制度及健康饮食习惯。每日膳食由谷类、乳及豆制品类、肉类(或蛋或鱼类)、蔬菜和水果类四大类食物组成,任何一种天然食物都不能提供人体所必需的全部营养素,必须是由多种食物组成的平衡膳食;尽可能保持食物的原汁原味,不宜使用过多的调味品,即清淡、少盐、少油脂,食物要专门制作,切碎,烹调成容易消化的食物;饭前不吃零食,饭前洗手饭后漱口,吃饭前不做剧烈运动,养成自己吃饭的习惯,吃饭时专心,不边玩边吃等。


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03儿童疾病膳食总原则


     最后,在疾病膳食上,临床营养科作简要总结——清淡易消化、营养均衡、少食多餐、补充水分。   

     第二个环节,为了让患儿及家属了解雾化吸入,并学会了如何在治疗过程中正确应用雾化器以达到更好的疗效。以“夜来咳嗽声,雾化知多少”为主题的健康宣教活动。


04什么是雾化吸入?


     雾化吸入是利用高速氧气气流或空气压缩泵,将药液形成雾状,再由呼吸道吸入的一种给药方式。它主要用于治疗呼吸道疾病,如呼吸道感染、支气管哮喘等,具有消炎除肿、解痉平喘、稀释痰液等作用。


05雾化吸入的正确“打开方式”


     采取轻松的坐姿,取半坐卧位,增加呼吸深度及气体交换有利于药物吸入气道,需要做简单的憋气动作,使药物沉降于肺部,以达到最佳治疗效果。                         

     雾化后清理:及时漱口清洁口腔,雾化后及时用温水洗脸或用湿毛巾擦净脸部,以减少药物在口咽部的沉积。


06雾化吸入的注意事项


     雾化前一小时不要进食,避免引起恶心、呕吐。

     雾化前清洁腔分泌物和食物残渣.避免雾化颗粒刺激气道,从而引起呛咳。

     雾化后及时漱口,清洗雾化器。


     这次宣教活动取得了良好的效果,不仅提高了患儿和家属对膳食营养的了解、雾化吸入治疗的认知和依从性,还增强了他们的自我管理能力,为患儿的康复和健康保驾护航。


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监制:吴超  吴帅

 信息来源:临床营养科杨昕

 编辑:宣传部

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